Wie steht es um Ihr Gleichgewicht?
18 Fragen
Beantworten Sie folgende Fragen mit Ja/Nein ganz ehrlich für sich selbst.
Wir halten nichts davon ihre Antworten zu speichern, sondern schätzen Ihre Ehrlichkeit sich selbst gegenüber.
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Zählen Sie Ihre Ja's zu jeder Frage
Ja oder nein?
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Wieviele Ja's haben Sie für Ihr persönliches Gleichgewicht gezählt?
Über 15 Ja's
Herzlichen Glückwunsch, Sie Wissen was Sie wollen und was Ihnen gut tut.
Bleiben Sie dabei und tun Sie präventiv etwas das es dabei bleibt.
Sie gehören zu den ausgeglichenen Menschen, die mit sich und dem Leben im generellen im Reinen sind.
Sie Wissen was Ihnen gut tut und in welchen Bereichen Sie etwas für den Energiehaushalt oder die natürliche Schönheit tun können.
Zwischen 6 und 15 Ja's
Sie sind in einem guten Gleichgewicht. In ihrem Leben funktioniert einiges gut anderes Weniger.
Sie kommen öfters und schneller mal ins Ungleichgewicht.
Schauen Sie, dass Sie sich körperlich und mental stabilisieren, damit Sie Probleme auch Chancen sehen und diese besser für sich nutzen können.
Gönnen Sie sich eine Auszeit für Ihre Gesundheit und aktivieren Sie Ihre Energiereserven.
Weniger als 6 Ja's
Ihnen fällt es schwerer, das Leben positiv zu sehen.
Der Umgang mit neuen Herausforderungen stresst Sie.
Neue Situationen und Menschen bringen Sie schneller in die Unsicherheit.
Ihnen fällt es schwer herauszufinden, wie Sie sich selbst stärken können.
Sie wünschen sich in stressigen Situationen auf ein größeres Reportoire an Möglichkeiten zurückgreifen zu können.
Wie können Sie jetzt weitermachen?
Messen Sie Ihre Stressresistenz mit der Analyse des vegetativen Nervensystems.
Die VNS Analyse misst über die Herzfrequenzvariabilität (HRV) das vegetative Nervensystem und damit die Aktivität von Ihrem Parasympathikus und Sympathikus.
Die Analyse zeigt einfach, schnell und weltweit wissenschaftlich anerkannt wie Ihr vegetatives Nervensystem (VNS) reguliert und funktioniert.
Das VNS mit seinen beiden Hauptnerven Sympathikus und Parasympathikus, auch Vagus genannt, ist eine übergeordnete Steuerzentrale im Körper.
Es steuert und reguliert auch alle Vitalfunktionen wie Blutdruck, Atmung, Herzfrequenz, Immun-, Hormon- und Verdauungssystem, Energiebereitstellung.
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